歯磨き粉の選び方

こんにちは！

まことデンタルクリニックのスタッフです。

今回は、歯磨き粉の選び方についてお話させていただきます。

みなさんは、歯みがきの時に歯磨き粉を使っていますか？

ほとんどの人が使っていると答えると思います。

では、どのような歯磨き粉を選んで使えばいいのでしょうか？

日ごろから、キレイな歯を保つために大切なのは、虫歯予防に適切な成分の入っている歯磨き粉を使うことです。

とくに、フッ素配合の歯磨き粉は、虫歯の予防に効果的です。

フッ素は、虫歯の予防の他にも、歯のエナメル質の修復や、歯の強化など、うれしい効果がたくさんあります。

しかし、いざ、歯磨き粉を選ぼうと思っても、いろんなメーカーから販売されているので、どれを選んだらいいのか迷ってしまうと思います。

フッ素配合歯磨き粉の選び方のポイントは、フッ素濃度９５０ppm以上のものが効果的です。

また、歯磨き粉の成分もチェックしましょう。

歯を傷つけにくい低研磨のものを選ぶと良いです。

研磨剤が多く含まれてい歯磨き粉は、歯のエナメル質を削ってしまったり、知覚過敏の原因になることもあります。

これらのことに気をつけて、歯磨き粉を選んで、キレイな歯を保ちましょう。

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