この時期に増える「口内炎」とお口の不調

クリスマスや年末が近づくと、「口内炎ができやすい」「お口の中がヒリヒリする」と感じる方が増えてきます。

この時期は、お口の粘膜トラブルが起こりやすい条件が重なっています。

イベントが続くことで食生活が乱れやすく、ビタミンB群など粘膜の健康に必要な栄養素が不足しがちになります。

また、睡眠不足やストレスによって免疫力が低下すると、口の中の粘膜が傷つきやすくなり、口内炎ができやすくなります。

さらに、アルコールや刺激の強い食べ物は、粘膜への負担を大きくする原因の一つです。

口内炎があるときは、患部を刺激しないよう歯みがきはやさしく行い、うがい薬(アルコール無配合のやさしいタイプ)を取り入れるのもおすすめです。

口の中の細菌の増殖を抑えることで、治りを早めることにつながります。痛みが強い場合や症状が長引く場合には、歯科での塗り薬などの処置が有効なこともあります。

「よくできる」「なかなか治らない」と感じる場合は、生活習慣も含めて一度歯科にご相談ください。

楽しいクリスマスと年末を、快適なお口の状態で過ごせるよう、今のうちから少し意識してみましょう。

🏣350－1114

埼玉県川越市東田町16－11

☎0120-247-933☎

川越市駅徒歩5分、川越駅徒歩11分

無料駐車場完備、キッズルーム有、バリアフリー、日曜診療まことデンタルクリニック