唾液のはたらき

まことデンタルクリニックスタッフです

唾液のはたらきについてみなさんご存知ですか？

唾液は1日に1〜1,5リットルも分泌されているといわれています。唾液には、お口の粘膜の保護などさまざまなはたらきがあり、お口や歯をはじめ、私達のからだ全体を守っています。

歯茎や舌など粘膜を保護する潤滑作用。食物に含まれるデンプンを糖に変える消化作用。抗菌作用。食べかすを洗い流してお口に残るのを防ぐ洗浄作用など、虫歯や歯周病から歯を守ってくれるはたらきもたくさんあります。

唾液の分泌をうながすために日々心がけることが大事ですね。