フロスと歯間ブラシ

こんにちは、まことデンタルクリニックのスタッフです。

みなさんは、歯ブラシだけでなくフロスや歯間ブラシを使っていますか？

「フロスと歯間ブラシ、どっちを使えばいいの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。

実は、フロスと歯間ブラシはどちらも歯と歯の間のお掃除に使いますが、お口の状態によって使い分けることが大切です。

【フロスがおすすめな方】
・歯と歯の間が比較的狭い方
・歯間ブラシが入らない部分がある方
・歯と歯の間のプラークをしっかり取りたい方

フロスは細い糸を歯と歯の間に通して、歯ブラシでは届きにくい部分のプラークを取り除きます。特に、歯と歯が接している部分のお掃除に適しています。

【歯間ブラシがおすすめな方】
・歯と歯の間にすき間がある方
・歯ぐきが下がっている部分がある方
・ブリッジなどが入っている方

歯間ブラシは、歯と歯の間のすき間に合わせてサイズを選ぶことが大切です。大きすぎるものを無理に入れると、歯ぐきを傷つけてしまうことがあります。

また、「フロスと歯間ブラシのどちらか一つだけ使えばいい」というわけではありません。お口の中でも場所によってすき間の大きさが違うため、部分によって使い分けることもおすすめです😊

どちらを使えばいいか分からない方や、「このサイズで合っているのかな？」と気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。

当院では、お一人おひとりのお口の状態に合わせて、フロスや歯間ブラシの選び方・使い方をご案内しています。

毎日の歯磨きにプラスして、歯と歯の間もしっかりケアして、健康な歯と歯ぐきを目指しましょう！

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