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冬の乾燥とお口

投稿日:2022年11月15日

カテゴリ:スタッフブログ 未分類

こんにちは、まことデンタルクリニックのスタッフです。

空気が冷たくなってました。

冬ももうすぐそこまですね!

冬場は空気の乾燥や暖房をつけたりする事で

健康な人でものどや口の中が乾燥しやすくなってきます!

口内が乾いてしまうと、

お口のネバつき、口臭、食べ物が飲み込みずらい、喋りずらい、口内炎や虫歯ができやすくなる

たくさんの症状の原因になってしまいます!

そうならないためにも自身で予防を心掛けましょう。

こまめな水分補給や舌をよく動かす!

よく噛んで食事をする意識やガムなども効果的です◎

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