朝食食べて口臭予防?!|川越市・本川越の口コミで人気な歯医者・歯科

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朝食食べて口臭予防?!

投稿日:2019年1月12日

カテゴリ:スタッフブログ

、る

 

こんにちは!

まことデンタルクリニックのスタッフです☺︎

 

明後日は当院の仲良いスタッフとディズニーに行って来ます!!!!!

しかもランドもシーも!!高まりますね(((o(*゚▽゚*)o)))♡♡♡

さて、ディズニーとは関係ありませんが(笑)

朝起きた時の口臭や口腔内のネバネバが気になる方いらっしゃいませんか?

自分では分からないけど、自信を持ってふぅ〜と人の顔前で息を吐ける方はなかなかいないですよね🙁

 

口臭は誰にでもあり、1日の中で強くなったり弱くなったりと一定のサイクルがありますがその中の起床時の口臭を“モーニングブレス”といいます。そのままですね(笑)

 

寝ている間に唾液の分泌が減るので口腔内の細菌が増えて口臭に繋がります(;_;)

唾液って大切なんですね(;_;)

食品にもよりますが、食事をすると咀嚼や舌の動きによって唾液が出て、その自浄作用で口臭が減少します。

朝食抜くのは良くないといいますが、なんと口臭にも繋がっていたんです😭😭😭😭!!

朝ごはんは本当に大切ですね(;_;)❤︎

 

もちろん食後のハブラシを忘れずに(°_°)!

特に歯間のお掃除をするのが口臭予防にも効果的です!!

歯間のお掃除ってどうやるの?

歯間ブラシのサイズがわからない!

フロスのやり方あってるかなぁ?

 

そんな方は是非一度川越市の歯医者まことデンタルクリニックにお越しください♪

 

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