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歯磨きの後のうがいは1回?

投稿日:2023年4月22日

カテゴリ:スタッフブログ

こんにちは!まことデンタルクリニックのスタッフです。

歯磨きの後に何回もうがいをすると歯磨き剤に含まれるフッ化物が流れて薄くなってしまうのです。歯磨き後のうがいはごく少量の水で1回だけにして、しばらく飲食しないことにより再石灰化効果が高まると言われています。

虫歯は虫歯菌が糖を食べて酸を作り、これが歯の成分であるアパタイトを溶かすことにより起こります。むし歯の予防にはフッ素入りの歯磨き剤が良いといわれ歯の表面が虫歯に強くなります。

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